Evenimentul zilei

Joi07192018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Îngrijire Fii atentă la ingrediente! Crema anticelulitică de la A la Z

Fii atentă la ingrediente! Crema anticelulitică de la A la Z

09 Iulie 2018 - 

Aliatul pielii netede și catifelate, crema sau loțiunea anticelulitică este un produs care nu trebuie să lipsească din trusa ta de frumusețe vara asta. Alege-o în funcție de ingredientele cele mai eficiente și folosește-o corect, pentru a obține rapid rezultatele pe care ți le dorești. 

 

Fii atentă la ingrediente

Când alegi crema anticelulitică, ghidează-te după compoziția ei. Produsele pe bază de cafeină, uleiurile esențiale de piper negru, sâmburi de struguri și grepfrut sunt câteva dintre cele mai eficiente ingrediente. Și loțiunile ce combină amestecuri de ceai verde, ardei iute, iederă, lavandă, lămâie, alge marine, rozmarin și vitamine, în special vitamina A, C și E, redau aspectul ferm al pielii. Acești compuși stimulează producția de colagen, responsabil de elasticitatea epidermei.

 

Stimulează circulația prin exfoliere

Femeile cu o circulație a sângelui deficitară sunt în general mai predispuse la a face celulită. De aceea, înainte de a aplica orice cremă, e bine să pregătești pielea cu o exfoliere delicată. Prepară un scrub din ingrediente naturale, din 4-5 linguri de zaț proaspăt de cafea, 2 lingurițe de scorțișoară, 1 linguriță de pudră de ardei iute, ½ linguriță de pudră de turmeric și 3 linguri de ulei de măsline sau ulei de cocos. Amestecă bine toate ingredientele și masează zonele afectate 5-10 minute. Clătește cu apă călduță. Aplică apoi crema anticelulitică printr-un al doilea masaj viguros, insistând în locurile în care s-au acumulat depuneri de grăsime. Pune-ți un pantalon lung și lasă să acționeze peste noapte, potrivit clikpentrufemei.ro.

 

Fă-ți împachetări acasă

Nu trebuie neapărat să apelezi la procedurile sofisticate din saloanele de înfrumusețare pentru a scăpa de celulită. O variantă eficientă constă în împachetarea zonelor cu probleme cu folie alimentară, după ce ai aplicat crema anticelulitică și ai masat pielea viguros, câteva minute. Las-o să acționeze 1-2 ore sau cât de mult poți să suporți, pentru ca e posibil să simți o ușoară senzație de arsură și căldură, dată de ingredientele care încep să acționeze. 

 

Folosește crema pe termen lung

Nu vei scăpa ușor de celulită, așa că perseverența este esențială. Fii constantă în folosirea cremei și nu te aștepta la minuni de azi pe mâine. De obicei, se recomandă aplicarea produselor anticelulitice de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Efectele se văd în general după 2-3 săptămâni, în funcție de cât de afectate sunt țesuturile de depunerile de grăsime. 

 

Ameliorează retenția de apă

Celulita este adesea asociată cu retenția de apă în exces în organism. Ceaiurile diuretice și alimentația echilibrată, fără prea multă sare și preparate procesate, în combinație cu crema anticelulitică, ajută la netezirea pielii și estomparea aspectului de coajă de portocală. Totodată, este esențial să te hidratezi corespunzător și să reduci consumul de băuturi carbogazoase și cafea. 

 

Sfat CPF

Fă mișcare de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, în intervale de minimum 30 de minute, pentru a-ți întări musculatura și a îmbunătăți fermitatea pielii. 

Lasă un comentariu