Evenimentul zilei

Lun10152018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Îngrijire Afişez elemetele după tag: beneficii

Ascultarea muzicii yoga înainte de culcare este benefică pentru sănătatea inimii, conform unui studiu efectuat în India, prezentat la congresul Societăţii Europene de Cardiologie desfăşurat în Munchen, citat luni de Press Association, relatează Agerpres.

Publicat în Timp liber - TV

Spirulina sau Arthrospira este o microalgă verde-albăstruie care creşte de regulă în lacuri de apă dulce, izvoare naturale şi apă sărată, în zonele subtropicale şi tropicale. Aceasta a devenit faimoasă după ce a fost folosită cu succes de specialiştii NASA ca un supliment alimentar pentru astronauţii plecaţi în misiuni spaţiale.

Publicat în Sanatate

 Sauna este o activitate folosită în scopuri de agrement, wellness şi relaxare. Dovezi de ultimă oră sugerează că, dincolo de folosirea sa pentru plăcere, sauna poate să aibă mai multe beneficii pentru sănătate. Un nou studiu realizat de cercetătorii finlandezi relevă faptul că practicarea regulată a saunei este asociată cu o reducere a riscului de boli cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare, neurocognitive, afecţiunile pulmonare şi tulburările de sănătate mintală.

Publicat în Sanatate

Cât de sănătos este usturoiul pentru sănătate se știe. Calitățile sale sunt de mult dovedite. Cum ar trebui însă consumat pentru a ne bucură pe deplin de proprietățile sale?

Publicat în Sanatate

Cunoscută de sute de ani pentru proprietăţile ei tonifiante, zmeura este slab calorică, fiind utilă celor celor care doresc să slăbească. Zmeura este o bună sursă de mangan. Nu duce lipsă nici de fier, fapt care o face interesantă pentru cei care nu consumă carne, cu atât mai mult cu cât conţine şi o cantitate apreciabilă de vitamina C, care contribuie la asimilarea fierului. În plus, conţine potasiu, calciu şi magneziu. Este stomahică, tonică, depurativă, diuretică, laxativă, revigorantă, stârneşte pofta de mâncare şi este eficientă împotriva asteniei, a dispepsiilor, a dermatozelor, reumatismului, gutei, constipaţiei, e indicată temperamentelor biliare.

Publicat în Sanatate

Pagina 1 din 35