Evenimentul zilei

Ma08142018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Îngrijire Afişez elemetele după tag: dormi

Vrem să dormim cât mai puţin pentru a avea timpul necesar să facem diverse lucruri, însă nu ne gândim niciodată cât de mult rău facem organismului nostru printr-un astfel de stil de viaţă.

Publicat în Curiozitati

Somnul este vital pentru starea de sănătate și lipsa acestuia afectează negativ activitatea zilnică, iar potrivit specialiștilor de la Harvard Medical School, deficiența de somn este legată de efecte pe termen lung asupra sănătății.

Publicat în Curiozitati

Durata prea lungă sau prea scurtă a somnului ar putea afecta funcţionarea creierului, conform unui studiu. 

Publicat în Sanatate

Oamenii de știință au dovedit că lipsa constantă a somnului sau odihna de proastă calitate îţi poate provoca nenumărate probleme de sănătate.

Publicat în Ingrijire

Aerul poluat ar putea fi unul dintre motivele pentru care nu putem dormi bine, spun cercetătorii care au analizat impactul noxelor asupra eficienţei somnului. Studiul, efectuat de specialiştii de la Universitatea din Washington, a arătat că o expunere mare la dioxid de azot şi particule fine – PM 2,5 – duce la eficienţă redusă a somnului.

Publicat în Viata

Pagina 1 din 2