Evenimentul zilei

Pentru a atrage o nouă iubire, trebuie să arunci tot ce îți amintește de relațiile din trecut, să schimbi energia din casă și să știi exact ce fel de partener îți dorești, spune
Oana Hanganu, astrolog și consilier Feng Shui. Și să își cumperi o pereche de pantofi roșii!

Consecințele pe care le are privarea de somn asupra sănătății sunt mereu în atenția specialiștilor, deoarece se schimbă permanent odată cu dezvoltarea societății.

A scapa de o dependenta nu e niciodata usor, indiferent de substanta. Nicio dependenta nu este complet chimica, asa ca este foarte important sa rupi legatura psihica de produsul respectiv. Un ajutor poate fi si sprijinul din partea familiei si prietenilor, dar cel mai important lucru este determinarea ta si hotararea cu care ai luat aceasta decizie.

Timpul petrecut la birou ne poate împiedica să avem o alimentaţie sănătoasă şi, pentru că de multe ori, nu mai avem starea necesară pentru a găti o mâncare sănătoasă, cea mai uşoară alegere la care putem apela este mancarea de tip fast-food, atât pentru masa de prânz, cât şi pentru cea de seară.

Daca tot incerci sa dai jos niste kilograme in plus si, orice ai incerca, nu-ti reuseste inseamna ca ai o problema cu metabolismul. Nu toti suntem binecuvantati cu arderi intense, insa putem face cateva exercitii fizice pentru a le imbunatati si a da o mana de ajutor metabolismului lenes ca sa isi accelereze ritmul.