Evenimentul zilei

Vi04272018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție
06 Ian 2016
by  - 
Publicat în Nutritie

Alegerile alimentare si cantitatea de mancare pe care o consumam la o masa sunt influentate de sexul persoanelor alaturi de care mancam.

01 Ian 2016
by  - 
Publicat în Nutritie

Unii dintre nutriţioniştii asiatici spun că dacă vrei să ai noroc şi să fii fericit şi sănătos, trebuie să începi un nou an cu această dietă.

01 Ian 2016
by  - 
Publicat în Nutritie

Sărbătorile sunt aproape și știm cât de greu este să îți menții silueta în această perioadă. Pentru că vrem să îți venim în ajutor, îți spunem ce mănâncă și ce beau nutriționiștii de Crăciun și Revelion, dar și ce fac ca să rămână în formă.

29 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Stafidele sunt cele mai sănătoase dintre fructele uscate și pot fi o alternativă excelentă la consumul de bomboane, ciocolată sau alte dulciuri.

28 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Maslinele sunt alimente bogate din punct de vedere nutritional, cu o valoare energetica ridicata. Sunt de doua feluri: cele negre, culese la maturitate si cele verzi. Iata de ce trebuie sa nu lipseasca din meniul zilnic.

26 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Ghimbirul este unul dintre aliatii de nadejde ai persoanelor care vor sa dea jos kilogramele in plus.

23 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Digestia buna sta la baza functionarii optime a organismului. De aceea, in cazul in care digestia nu functioneaza in parametri normali, pot aparea multe afectiuni, nu numai de natura digestiva. 

22 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Oboseala mentala o resimtim adesea. Munca, complicatele responsabilitati personale, perioadele de stres sau epuizarea fizica pot provoca o stare de oboseala mentala totala.

21 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Ani la rand margarina a fost promovata ca fiind o alternativa alimentara mai sanatoasa decat untul. Specialistii Universitatii Harvard demonteaza insa acest mit!

18 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Obisnuiesti sa bei cafea in fiecare dimineata? Iata ce se poate intampla in organismul tau daca renunti la ea brusc.

16 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Alimentele considerate necesare pentru o alimentaţie sănătoasă sunt fructele şi legumele.

14 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Mananci doar fructe si crezi ca vei slabi? Crezi ca o alimentatie bazata pe fructe iti face bine? De fapt, daca mamanci doar fructe, te expui unor riscuri imense.

10 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Regula celor doua gustari pe zi (intre cele trei mese principale) o stie mai toata lumea, insa putini pot spune clar ce inseamna, de fapt, o gustare sanatoasa.

10 Dec 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Algele, cunoscute deja pentru influența lor bună asupra sănătății, au calitatea, ca și alimentele la care sunt asociate, să fie benefice pentru sănătate, au constatat cercetători danezi într-un studiu publicat în revista științifică americană Phycologia.