Evenimentul zilei

Lun11202017

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție
15 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Cu dieta cu ouă fierte, mai ales că suntem și în perioada sărbătorilor pascale și probabil ți s-a întâmplat să vopsești mai multe ouă decât trebuie. Prin urmare, nu le irosi și încearcă această dietă. Cu această dietă bazată este bazată pe ouă și citrice slăbești până la 10 kilograme într-o săptămână.

10 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Multe persoane au tendinţa să tot amâne aruncarea alimentelor, mai ales când vine vorba de cele gătite în casă, pentru care au depus efort, pentru că nu vor să irosească timpul şi banii investiţi în respectivul fel de mâncare. Pentru a vă asigura că nu uitaţi de câte zile stă mâncarea în frigider, ar fi indicat să notaţi cu un marker data preparării.

09 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Ovăzul este indicat în absolut toate dietele, dacă este consumat într-un anumit fel. Pentru a ști cum slăbești cu ovăz, este necesar mai întâi să înțelegi că ovăzul este una dintre cele mai sănătoase cereale.

08 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Potrivit specialiştilor, nu e nevoie de un regim complex pentru a da kilogramele jos.

07 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Cu toţii am auzit că dacă vrem să ne menţinem în formă şi chiar să slăbim ar fi bine să renunţăm la mese după ora 18:00 şi să eliminăm pâinea cu totul din alimentaţie.

06 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Urzica este un aliment, dar reprezintă, în același timp, și un medicament, având efecte miraculoase asupra organismului.

05 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor nutrienţi din corp. Pentru întărirea oaselor şi protecţie împotriva osteoporozei vă sunt recomandate următoarele alimente care conţin cei mai importanţi nutrienţi necesari.

04 Apr 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Se trezesc devreme, petrec mult timp la birou şi când ajung acasă nu mai au timp să gătească. Este vorba despre sutele de corporatişti români al căror program încărcat îi împiedică să aibă o dietă sănătoasă pe care, cel mai probabil, şi-o doresc.

30 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Pentru a avea energie pe parcursul întregii zile, este indicat să consumați de la primele ore ale dimineții o serie de alimente pentru energie care vă vor pune organismul în alertă. 

29 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Ciocolata neagră are un conținut bogat în substanțe benefice (flavonoizi, fenoli), însă nu și ciocolata cu lapte.

27 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Ciocolata neagră are un conținut bogat în substanțe benefice (flavonoizi, fenoli), însă nu și ciocolata cu lapte.

24 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Salata verde este una dintre primele legume care apar primăvara și care, prin conținutul ei, revigorează, stimulează pofta de mâncare și curăță organismul la ieșirea din iarnă.

23 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Postul ţinut din motive religioase sau altele reprezintă o perioadă în care corpul se poate purifica – curăţându-se de toxine.

23 Mar 2015
by  - 
Publicat în Nutritie

Unele alimente își schimbă compoziția și își pierd proprietățile nutritive, multe dintre ele devenind toxice dacă sunt reâncălzite.