Evenimentul zilei

Ma07162019

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție
01 Aug 2018
Publicat în Nutritie

Consumul de ouă nu este legat de bolile cardiovasculare, ci dimpotrivă cu un aport înalt de nutrienţi, a declarat medicul Ruth Pedroza, membră a grupului academic Hablemos Claro citată de EFE.

01 Aug 2018
Publicat în Nutritie

Dacă nu suntem atenţi la ce mâncăm, la cum mâncăm şi dacă nu facem deloc mişcare, perioada vacanţei se poate solda cu câteva kilograme în plus. 

31 Iul 2018
Publicat în Nutritie

Recomandările dietetice personalizate în funcție de informațiile genetice sunt, în prezent, o tendință populară pentru a adopta un stil de viață sănătos. Însă cât de precise sunt aceste recomandări?

29 Iul 2018
Publicat în Nutritie

Copiii au nevoie de cel puţin trei mese pe zi, iar mai nou, cele două gustări nu sunt obligatorii, a declarat nutriţionistul, Mihaela Bilic, precizând că mâncarea sănătoasă înseamnă inclusiv grăsime, iar dietele nu sunt recomandate celor mici.

25 Iul 2018
Publicat în Nutritie

După apă, ceaiul este cea mai consumată băutură, deoarece consumul lui a fost asociat cu numeroase beneficii, printre care protejarea celulelor roșii și reducerea riscului de diverse afecțiuni ale inimii.

19 Iul 2018
Publicat în Nutritie

Ceaiul de mentă, cunoscut ca tonic digestiv, are și multe alte beneficii pe care e bine să le cunoști.

10 Iul 2018
Publicat în Nutritie

Dacă ţii dieta ketogenică, ştii că poate fi dificil să trăieşti cu atât de multe proteine şi grăsimi, dar fără zahărul cu care erai obişnuit. Cu atât mai mult cu cât carbohidraţii pe care ai voie să îi consumi reprezintă mai puţin de 20 de grame pe zi. 

05 Iul 2018
Publicat în Nutritie

Un studiu desfasurat de Universitatea Oxford arata ca tacamurile cu care mancam influenteaza gustul mancarii. Marimea tacamurilor, greutatea, forma, culoarea contribuie si ele.

22 Iun 2018
Publicat în Nutritie

Pâinea poate fi aliment de dietă dacă o alegem corect și o consumăm alături de produsele potrivite.

18 Iun 2018
Publicat în Nutritie

Ai arsuri la stomac, te balonezi deseori şi întregul tău organism pare să nu mai funcţioneze aşa cum trebuie? Înainte de toate, e indicat să introduci în programul tău de viaţă câteva alimente ce îţi vor revigora metabolismul şi te vor ajuta să ai mai multă energie. Cu alte cuvinte, te vor readuce pe linia de plutire.

15 Iun 2018
Publicat în Nutritie

În ultimii ani, piețele din țară sunt invadate cu roșii al căror format nu era cunoscut. Este vorba despre acel țugui despre care cercetătorii trag un semnal de alarmă, din cauza folosirii substanțelor chimice în exces pentru a ajunge la o coacere rapidă.

14 Iun 2018
Publicat în Nutritie

Vara este anotimpul în care foarte multe femei țin dietă ca să slăbească. 

14 Iun 2018
Publicat în Nutritie

Vişinele sunt „vedetele” verii, iar asta datorită gustului răcoritor, dulce-acrişor. Pe lângă aroma intensă, vişinele au o mulţime de alte beneficii pentru sănătate.

07 Iun 2018
Publicat în Nutritie

Fierul este un mineral estenţial pentru buna funcţionare a organismului şi este implicat în multiple procese metabolice.