Evenimentul zilei

Lun07222019

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție Afişez elemetele după tag: dieta

Odata cu venirea caniculei, se scot din dulap cele mai lejere piese de vestimentatie. Uneori, acest lucru poate sa insemne purtarea de haine care sa lase la vedere corpul. Daca pentru cei slabi acest lucru este o placere, pentru cei care inca mai duc in spate kilogramele acumulate pe timp de iarna va fi un stres.

Publicat în Sanatate

Iata una dintre cele mai cunoscute diete sanatoase – dieta mediteraneana. Care sunt principiile dietei mediteraneene, ce si cand trebuie sa mananci, vei afla citind acest articol.

Publicat în Sanatate

 Această dietă trebuie urmată timp două zile în fiecare săptămână, în mod ideal pentru două sau trei luni. Urmând dieta vei slăbi, îți vei detoxifia organismul și îți vei întări sistemul digestiv. Noi considerăm că merită să depui acest efort pentru doar 48 de ore. Pur și simplu urmează indicațiile de mai jos.

Publicat în Sanatate

Cura cu boabe de orez se ține pentru a scăpa de kilogramele în plus, dar și pentru a face o detoxifiere a organismului. De asemenea, cura este bună și pentru cei care au diabet sau suferă de hipertensiune arterială, deoarece această cura limitează consumul de sare și a alimentelor ce conțin sodiu, alimente despre care se crede că stimulează apetitul.

Publicat în Sanatate

Dacă ţii dieta ketogenică, ştii că poate fi dificil să trăieşti cu atât de multe proteine şi grăsimi, dar fără zahărul cu care erai obişnuit. Cu atât mai mult cu cât carbohidraţii pe care ai voie să îi consumi reprezintă mai puţin de 20 de grame pe zi. 

Publicat în Nutritie