Evenimentul zilei

Sam06232018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție Afişez elemetele după tag: nutritionist

Pâinea nu lipseşte din alimentaţia noastră, dar din păcate produsele pe care le găsim astăzi pe piaţă se îndepărtează tot mai mult de cele făcute în casă, cu ingrediente naturale.

Publicat în Nutritie

Când vine vorba despre modele de alimentaţie sănătoasă, nutriţioniştii sunt cei mai în măsură să le ofere.

Publicat în Sanatate

Nutriționistul Mihaela Bilic susține că poți să scapi de kilogramele în plus cu două alimente pe care majoritatea curelor de slăbire le exclud: banane și ciocolată.

Publicat în Sanatate

Un pahar cu lapte degresat băut seara înainte de culcare, dar și zarzavaturile, legumele cu frunze verzi, cerealele integrale, ciupercile, fructele, semințele sau busuiocul consumate la cină induc somnul.

Publicat în Sanatate

Apa și ceaiul sunt principalii reprezentanți ai lichidelor care mențin silueta și avem nevoie de o cantitate suficientă de apă pentru a supraviețui și pentru a menține în echilibru toate procesele vitale. Nutriționiștii recomandă ca ziua să fie începută cu un pahar cu apă proaspătă pentru hidratare și forma maximă.

Publicat în Sanatate

Pagina 1 din 2