Evenimentul zilei

Ma10232018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Psihologie Afişez elemetele după tag: somn

În unele zone ale lumii, anumite orașe opresc complet activitatea ca angajații din toate domeniile să poată trage un pui de somn și să revină la muncă odihniți, deoarece concentrarea și nivelul de energie variază pe parcursul unei zile, indiferent cât de bine sau de mult dormi în timpul nopții. Un pui de somn este foarte benefic pentru organismul tău, așa că dacă ai puțin timp liber, poți profita la maxim de el, ca să-ți repornești ciclul circadian.

Publicat în Curiozitati

Consecințele pe care le are privarea de somn asupra sănătății sunt mereu în atenția specialiștilor, deoarece se schimbă permanent odată cu dezvoltarea societății.

Publicat în Curiozitati

Grecii antici credeau că adormim atunci când creierul nostru se umple de sânge şi ne trezim atunci când acest sânge este eliminat, iar filozofii din secolul al XIX-lea susţineau că somnul apare atunci când mintea este golită de gânduri. Chiar şi acum somnul rămâne unul din marile mistere ale medicinei, pentru că, deşi îl înţelegem mai bine, avem încă multe întrebări la care nu putem răspunde.

Publicat în Curiozitati

Smartphone-urile au devenit, în general, omniprezente, iar mulţi specialişti şi părinţi au început să se teamă de efectele asupra sănătăţii mintale în cazul copiilor şi adolescenţilor.

Publicat în Psihologie

Vitamina care te ajută să-ți amintești ce visezi noaptea. Un experiment realizat în Australia a scos la iveala faptul că Vitamina B6, luată înainte de culcare, face ca imaginile din vis sa nu dispară.

Publicat în Curiozitati

Pagina 1 din 25