Evenimentul zilei

Ma08212018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Afişez elemetele după tag: dimineata

Ce să mănânci dimineața

Ce să mănânci dimineața este întrebarea pe care o au mulți dintre noi. Un mic dejun sănătos, dar și sățios este un obiectiv pe care ni-l propunem cu toții, însă poate nu suntem mereu atenți la fiecare aliment. Noi îți explicăm ce să mănânci dimineața și ce să nu consumi la micul dejun pentru a avea energie, dar și pentru a-ți menține sănătatea stomacului. Printre recomandări se regăsesc și alimente pe care nu le-ai fi considerat interzise dimineața.

Publicat în Sanatate

Să te trezești dimineața poate fi dificil, uneori din cauza orei la care te-ai culcat, a unei cine prea grele și a dorinței generale de a sta mai mult în pat când sună alarma. Există însă oameni care se pot ridica din pat și deveni aproape instantaneu productivi, simțindu-se bine toată ziua.

Publicat în Timp liber - TV

Lucrurile pe care le facem dimineața ne pot afecta productivitatea pe tot parcursul zilei.

Publicat în Sanatate

Din punct de vedere metabolic, micul dejun ar trebui să îţi ofere energie pentru a începe ziua şi să îţi potolească foamea.

Publicat în Sanatate

Pagina 1 din 18